Tinh dầu tràm đối với các bà mẹ đang mang thai và sau sinh
Tinh dầu tràm đối với các bà mẹ đang mang thai
Vào các thời điểm giao mùa, thời
tiết đột biến các bà bầu thường dễ mắc một số bệnh hơn các thời điểm khác trong
năm, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp, cảm cúm (dạng thông thường).
Thực ra, cảm cúm là bệnh có thể
điều trị dễ dàng thậm chí có thể tự khỏi mà không cần dùng thuốc nếu như chúng
ta khỏe mạnh. Nhưng khi mang bầu thì nó lại là nỗi ám ảnh đối với các bà mẹ, bởi
không cẩn thận nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến em bé hoặc làm mất sữa do sử dụng
thuốc trị bệnh.
Vì thế, cách tốt nhất là các mẹ
hãy tránh bệnh cúm hoàn toàn bằng cách có chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, giàu
vitamin C, nghỉ ngơi hợp lý, luôn giữ vệ sinh sạch sẽ, đúng cách. Ngoài ra, các
mẹ có thể phòng bệnh cảm cúm bằng cách đơn giản sau đây:
Dùng tinh chất dầu tràm để giữ ấm
cơ thể giúp phòng ngừa và điều trị cảm cúm. Các mẹ có thể thoa dầu hai bên thái
dương, sau gáy, xương ức, xương sống... Thoa hít, ngửi dầu vào vùng mũi họng,
xông dầu trong phòng ngủ... Hoặc pha dầu vào nước ấm để tắm là cách phòng ngừa
cảm cúm an toàn và hiệu quả.
Với tinh chất từ thiên nhiên và
không có tác dụng phụ. Dầu Tràm không những phòng ngừa cảm cúm rất tốt mà còn
giúp tinh thần các mẹ sảng khoái, thư giãn, giải tỏa stress làm tăng cường sức
đề kháng.
Đối với bà mẹ sau khi sinh.
Từ xa xưa, dầu tràm là sản phẩm đặc
trưng cùng với phương pháp làm đẹp đã trở thành một bí quyết chăm sóc sau khi
sinh tuyệt vời của các bà mụ chốn cung đình Huế.
Ở miền Bắc có một cách xông hơi
phổ biến là sử dụng các loại lá thuốc nam như lá tre, xả, ngải cứu, hương nhu…
thì ở miền Trung có một cách xông hơi đặc trưng bằng tinh dầu tràm. Các bà mẹ
khéo léo cho vào thau nước sôi vài giọt tinh dầu tràm nguyên chất rồi dùng chăn
trùm kín. Hơi nước bốc lên đưa tinh dầu bay lên thấm sâu vào da thịt, khơi
thông kinh lạc và có tác dụng trừ gió, tăng cường vệ khí bảo vệ cơ thể.
Đặc biệt, vào khoảng thời tiết
chuyển mùa, sau những cơn mưa kèm gió lạnh và trong thời gian kiêng cữ, còn gì
tuyệt vời hơn là được đắm mình trong dòng nước ấm áp của tinh dầu tràm. Các bà
mẹ muốn chống nhức mỏi cũng có thể dùng dầu tràm nguyên chất để xoa bóp khắp
người. Dầu tràm sẽ giúp thư giãn toàn bộ cơ thể, khơi thông kinh mạch giúp bà mẹ
cảm thấy thư thái, sảng khoái. Điều này đã được chứng minh từ bao đời bởi người
dân miền Trung.
Khi trời lạnh, bà mẹ bị cảm cúm
có thể cho ngửi 1 chút tinh dầu tràm. Mùi hương thơm nhẹ của tinh dầu sẽ giúp
làm thông mũi, giúp mũi trở nên dễ chịu.

Nhận xét
Đăng nhận xét