Bài đăng

Cách sử dụng tinh dầu tràm an toàn - hiệu quả

Hình ảnh
Tinh dầu tràm  có tên gọi tiếng Anh là Cajeput Oil, là một loại tinh dầu tự nhiên, được chiết xuất từ thân, cành, lá của cây tràm bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Đây là loại tinh dầu rất được ưa chuộng hiện nay. Vậy sau đây chúng ta cùng tìm hiểu về cách sử dụng tinh dầu tràm an toàn - hiệu quả nhất khi sử dụng. > Xem thêm: Tinh dầu sả chanh nguyên chất Cách sử dụng tinh dầu tràm an toàn, hiệu quả Sau đây là một số cách sử dụng tinh dầu tràm cơ bản vừa an toàn lại hiệu quả, mời các bạn tham khảo: Thoa tinh dầu hai bên thái dương, xương ức, xương sống,... Xông trong phòng làm việc, phòng ăn, phòng ngủ,... Xông, hít, ngửi dầu tràm vào vùng mũi họng. Tắm nước ấm có pha thêm vài giọt tinh dầu tràm. Nhỏ nhiều giọt tinh dầu tràm trà vào bồn nước và ngâm mình trong khoảng 10-20 phút để giúp cơ thể thư giãn sau khi làm việc hoặc chơi thể thao. Nhỏ 2 giọt tinh dầu vào cốc nước ấm rồi dùng dung dịch này súc miệng 2 lần/ ngày sẽ chống hôi miệng, viêm lợi. Cách sử dụng tinh dầu tr...

Tinh dầu tràm là gì? Công dụng của tinh dầu tràm.

Hình ảnh
Tinh dầu tràm  là một sản phẩm thiên nhiên được rất nhiều người tin tưởng sử dụng do có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy tinh dầu tràm có tác dụng gì nổi bật? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết nhé. > Xem thêm:  Bất ngờ với 7 công dụng tuyệt vời của tinh dầu sả chanh - Bạn đã biết? Tinh dầu tràm là gì?  Tinh dầu tràm là tinh dầu tự nhiên, được chiết xuất bằng phương pháp chưng cất hơi nước từ các bộ phận như cành, lá, thân của cây tràm. Trên thị trường hiện nay có 2 loại tinh dầu tràm phổ biến là: Tinh dầu tràm gió và tinh dầu tràm trà. - Loại 1. Tinh dầu tràm gió:   Chiết xuất từ cây tràm gió, một loại cây thân gỗ có nhiều ở Đông Nam Á. Thành phần chủ yếu của tinh dầu tràm gió là Cineol (Eucalyptol), α-Terpineol và Limonene. Trong đó, Cineol đóng vai trò quan trọng nhất nhờ tính kháng khuẩn của nó, chính vì thế, tràm gió thường được dùng nhiều trong việc chăm sóc sức khỏe, phòng và chữa bệnh. - Loại 2.  Tinh dầu tràm trà:   Tinh dầu tràm trà...